Cada vez más nacen Apps diseñadas para nuestra salud y bienestar, como ya es conocido lograr la salud y el bienestar depende de una vida sana, alimentación balanceada, ejercicios, un corazón sano y una presión arterial conforme a nuestra corporatura.
Hoy conoceremos algunas apps que nos ayudarán a llevar un registro de perímetros importantes para nuestro beneficio. Recordemos que este artículo es solo informativo, si presentas un problema de salud, informa a tu médico tratante.
Contenidos
Cardiograph de Macropinch 2020 Apk
Es ideal para las personas que tienen algún problema en el corazón o para aquellos que prefieren eva-luar su ritmo cardíaco mientras hacen sus actividades diarias. Es muy útil y de fácil uso, ya que fun-ciona solo con los sensores y la cámara de tu Smartphone, además de ser compatible con Android Wear.
Runtastic Sleep Better Apk
Gozar de una buena salud depende también de dormir bien, con esta app podrás gestionar tus horas de sueño, registrar la calidad de este y así mejorar tus hábitos para dormir mejor. También podrás ver la evolución de tu rutina de sueño. Te aseguro que despertarás mejor cada mañana y verás como cambia tu día a día.
Blood Presure Control 2020 Apk
Ideal para las personas que sufren alguna afección en su presión arterial, con ella podrás llevar un con-trol de la presión sanguínea, podrás hacer un seguimiento representado en gráficos. Además cuenta con la posibilidad de enviar los datos por email o SMS, facilitando así la lectura de estos por un profe-sional de la salud o por tu médico de cabecera.
Nike + Running 2020 Apk
El ejercicio es un componente ideal para gozar de buena salud, esta aplicación de Nike te ofrece mo-nitorización de tu actividad física, seguimiento de la distancia, el ritmo, las calorías y el tiempo. De igual manera si entrenas en espacio exterior como en espacio interior. Además de contar con acceso a Nike+Coach, un entrenador personal y Nike+Photo, para que hagas fotos y compartas tu experiencia.
